整形リハビリ

理学療法士と整体師とは水と油。そもそも流派が違うわけで、やり方や考え方が違う。

今はメインで整形に通院している凍結肩は、リハビリだから理学ね。痛い時には炎症があるから安静に、とキツく言われてきた。

やはり咳喘息の影響で、横隔膜のつながる脇腹らへんに原因があり最近の肘や肩の再度不調で痛みが出てるんだそう。

「どこが原因か調べましょう」と言うのよ、なんかかっこいい。肩が痛いって言ってるやんけ、と思いながらリハビリしてもらってるけど、その横隔膜と首かな、2箇所がいつもと違う痛さを感じるポイントになってたりするから「すごい」と感動。

湿布も貰って、例のやたら強い鎮痛剤を貰って、肩も少し楽になって帰宅。また来週行ってサワサワしてもらおう。まじでサワサワギューくらいしかしないのよ、深いな。

中高年女性好発らしいが

喉がカサカサしてて花粉症かな、冷えかなと思ってたら、まんまと悪化して喘息発作になってしまい、途中小児科（ナッパのついで）、今日内科に受診して大量の薬を飲むことになっている。

鼻水痰気管支咳で4種

吸入を2種使い分け、

むずむずと高脂血症の常用薬2種、

むくみと気管支漢方2種、

肩と腰と胸が痛いので鎮痛剤、

入眠剤、

あとは目薬も一日4回。てんやわんや。

それでも夕方から楽になりつつある。

横になって眠れない２晩を過ごしたから今夜こそゆっくり寝たい。（三連休は三連勤）

体を張った収入

うふふ。

一気によく見えるようになって、まあ、焦点距離が急に変わって不便はあるものの、快適に過ごしている。裸眼で室内で過ごしているから、メガネの跡がつかなくなって、見えない顔をしないからか？おでこのシワが薄くなった。

仕事で使う距離感にはまだなっていない眼鏡を、早く作り直したい（眼科の許可待ち）

悪い点は！顔のシミと毛穴がよく見え過ぎて、なんかガッカリしてることとかかな。

心配してた保険金は、両目分出ていた。

良い眼鏡を作ってもプラスだし、外資の保険屋の対応クソ早いわ。感謝。

白内障手術終えた

えーと2023年10月17日に白内障手術2回目。

今度は右眼だったんだけど、先日動画でみてたりしたせいで想像がリアルでそれぞれの手順がわかりすぎた…、そこは後悔。右眼は症状の弱かった分濁りを取る作業が早く終わった気がした。

とりあえず今日の時点で成功。あとは来週チェックして、目薬頑張って、防護して、眼鏡作り直す。

生命保険の手術請求もする。（10万出る。もしかしたら両眼で20万？？？）そんなわけない？

視力は左右とも今0.4とか。

レンズで1.0か1.2は出せるとのことで、そもそもの「眼鏡をかけても0.7までしか視力矯正できなくなってた」という点は改善された。

乱視はほぼ無し。TVを見てない時は部屋で完全に裸眼で過ごしてる。

眼鏡してるかどうか自分でわかんなくて、「あ、眼鏡してないや」ってよくやってる。

眼鏡は今までの手元用弱い眼鏡１つしか使えない状態。過矯正にはなっちゃうから、眼鏡作るまでの仮眼鏡。運転はこの眼鏡で0.9見えるから使える。

手元は今まで強度近視だったから、裸眼だとスマホも30センチくらいの距離で見てたんだけど、今はもう少し遠い。寝起きにスマホが見えなくてビックリしちゃった。

あと、やはりブレてないし、左右差がなくて、明るくなったのは改めて感じる。明るく白くなったのは、自覚がなかっただけに新鮮な驚き。

今までかなり無理をして右眼を使っていたのかな、眉間の皺が減るといいんだけど。笑

そんな感じです。

ご心配ありがたいです。

痛くなくて、眼科の人はとても優しくて、待ち時間はあるし通院回数はけっこうあるし、お金もそこそこかかるけど…

満足。わたくしリニューアルしました。

白内障手術

左眼の白内障手術をした

年頭から予定していたけれど、いざ手術のための椅子（歯医者みたいな電動で高級ソファみたいな）に座ると、あまりに未体験かつ想像を超えた感じがして緊張した

痛みはない、左右差に不便は感じるけど

肩のステロイド注射

五十肩、今は凍結肩と言うらしい肩まわりの不調を感じてから半年くらい経つ気がする

諦めて昨日、ついに整形外科へ。

五十肩じゃなくて治りが悪いのかと思ったけど、普通に五十肩でした。笑

ステロイド注射をしてもらったらあら不思議、痛いの一気に解決したわ、なにこれ、もっと早く行けば良かったやつじゃん。

リハビリどうしますか？というので、興味もあるし通うことにしてきた。

忘れ物王の娘

まあ、私も忘れる方だから責めることはできないが、娘達が久しぶりの通学にクタクタになっている様子。忘れ物がひどくて、今日は18:00になってから再び学校へ一往復。感謝せよ。

次女曰く、思ったよりも距離がある、とのこと。

10キロくらい移動してる子もいるだろうに、みんなどうしているんだろうか。

部活は最初から言っていたほうと、姉と同じのと、兼部濃厚らしい。エンジョイ！