2019-03-28から1日間の記事一覧
昨夜は夜ヨガ姉妹初体験。いつものとこに予約して、三人で出かけた。満員の中、子供が邪魔になるかと心配したけれど、ほとんどポーズも間違えずに楽しんでいた様子。 目的はナッパの姿勢改善と、意識改革。体幹弱〜なので、どうにかなるといいんだけど。 ※ …
昨夜は夜ヨガ姉妹初体験。いつものとこに予約して、三人で出かけた。満員の中、子供が邪魔になるかと心配したけれど、ほとんどポーズも間違えずに楽しんでいた様子。 目的はナッパの姿勢改善と、意識改革。体幹弱〜なので、どうにかなるといいんだけど。 ※ …
