理学療法士と整体師とは水と油。そもそも流派が違うわけで、やり方や考え方が違う。 今はメインで整形に通院している凍結肩は、リハビリだから理学ね。痛い時には炎症があるから安静に、とキツく言われてきた。 やはり咳喘息の影響で、横隔膜のつながる脇腹…
喉がカサカサしてて花粉症かな、冷えかなと思ってたら、まんまと悪化して喘息発作になってしまい、途中小児科（ナッパのついで）、今日内科に受診して大量の薬を飲むことになっている。 鼻水痰気管支咳で4種 吸入を2種使い分け、 むずむずと高脂血症の常用薬…
うふふ。 一気によく見えるようになって、まあ、焦点距離が急に変わって不便はあるものの、快適に過ごしている。裸眼で室内で過ごしているから、メガネの跡がつかなくなって、見えない顔をしないからか？おでこのシワが薄くなった。 仕事で使う距離感にはま…
えーと2023年10月17日に白内障手術2回目。 今度は右眼だったんだけど、先日動画でみてたりしたせいで想像がリアルでそれぞれの手順がわかりすぎた…、そこは後悔。右眼は症状の弱かった分濁りを取る作業が早く終わった気がした。 とりあえず今日の時点で成功…
左眼の白内障手術をした 年頭から予定していたけれど、いざ手術のための椅子（歯医者みたいな電動で高級ソファみたいな）に座ると、あまりに未体験かつ想像を超えた感じがして緊張した 痛みはない、左右差に不便は感じるけど
五十肩、今は凍結肩と言うらしい肩まわりの不調を感じてから半年くらい経つ気がする 諦めて昨日、ついに整形外科へ。 五十肩じゃなくて治りが悪いのかと思ったけど、普通に五十肩でした。笑 ステロイド注射をしてもらったらあら不思議、痛いの一気に解決した…
まあ、私も忘れる方だから責めることはできないが、娘達が久しぶりの通学にクタクタになっている様子。忘れ物がひどくて、今日は18:00になってから再び学校へ一往復。感謝せよ。 次女曰く、思ったよりも距離がある、とのこと。 10キロくらい移動してる子もい…
次女も高校生になり、昨日は寄り道を楽しんだ後、迷子になって、箸を落として失くして、真っ暗な中帰宅。 早速門限を決めなくてはならないのかなあ？と迷う。 「夜ご飯まで」「暗くなる前に」といったところか？ 光るグッズ、とりあえず買おう。
姉妹、子宮頚がんワクチン、3回目接種。 今回は9価を受けて、交互接種とした。 途中で適用ワクチンが増えたからには仕方がないが 一回でも9価を受けることが不利益にはならんだろうという考え方。 こんなふうに取り混ぜて打つひとは少数派と思うけど仕方がな…
記録のために書いておこう 新しい眼科にはじめまして
今年から仕事量を増やしていく。 どのくらいにするかは自分裁量とはいえ、多い方が家計が助かるわけで。 ※ 先週からのぎっくり腰後遺症で、熟睡出来なくていたんだけど、もしかして厚く重ねた布団と、フカフカマイクロファイバー的なパジャマで寝返りを打て…
義実家に行かない正月は、結婚してから初めて。 特にお節とか作らないし、毎日食べたいものを食べるんだ！笑 甲府駅前に新しくできたスーパーが、日本のコストコらしい、と聞いて数時間後には買い物を終えたフットワークの軽さ。お肉やなんかをたくさん買い…
4回目にしてついに重めの副反応。 次女が20時間後くらいから嘔吐、高熱。 今までは熱が上がっても他の症状が無かったのと、吐く疾患に生まれてから2回くらい？しかかかったことなくて、次女心の動揺も凄い。よわよわ。 結局27時間目くらいまで吐き気は続いて…
受験生もいるし、仕事はあんなだし、老人も近しいので仕方なく。今回からはオミクロンなやつ。 もう周りの人は2回目くらいから打ってないひとも多いんだよね。 次はどうするか、正直迷ってる。有料ならばしないかもしんないな。 ※ ファミレスでテイクアウト…
暇なうちに捨て神降臨。あちこち捨てたりなんだりしております。 本日早めのスタッドレスタイヤ装着。早割で激安なのです。どうせ距離乗らないしさ。
誰も見る人は居ない我が家。見にくる？ 今期はチェンソーマン、スパイファミリー、うる星やつらなども録画してママが楽しんでおる。 ドラマも面白いけど、集中力低下してる。 そういえば、姉妹のテストの結果は良さげ…三者懇談があるので、ありがたい。 ※ さ…
誰も見る人は居ない我が家。見にくる？ 今期はチェンソーマン、スパイファミリー、うる星やつらなども録画してママが楽しんでおる。 ドラマも面白いけど、集中力低下してる。 そういえば、姉妹のテストの結果は良さげ…三者懇談があるので、ありがたい。 ※ さ…
誰も見る人は居ない我が家。見にくる？ 今期はチェンソーマン、スパイファミリー、うる星やつらなども録画してママが楽しんでおる。 ドラマも面白いけど、集中力低下してる。 そういえば、姉妹のテストの結果は良さげ…三者懇談があるので、ありがたい。 ※ さ…
誰も見る人は居ない我が家。見にくる？ 今期はチェンソーマン、スパイファミリー、うる星やつらなども録画してママが楽しんでおる。 ドラマも面白いけど、集中力低下してる。 そういえば、姉妹のテストの結果は良さげ…三者懇談があるので、ありがたい。 ※ さ…
姿は全く見せない、忍者のように学ぶ姉妹。 まあいいや、セルフでどうにかしておくれ。 週末はギターの弦を張り替えたり、ピアノを弾いたり、スマホを触ったり、イオンに行ったり、ラザに行ったり。 いやほんと、いつ勉強してるの？笑 ※ 家の中が汚い。今日…
だけで、ほんとはそんなでもない日々 ダブルワークとはいえ、どちらも割と気楽に関わっているので、文句はないのだけれど 体がバキバキしている これはだめだ、ヨガをしたい 職場ヨガをしているけど、だいたい月1だからそんなにほぐれない私の身体 そういえ…
町の健診。忘れてたけどバリウム飲んで、午後からのアーユルヴェーダマッサージは残念ながらキャンセルした。ほぼ全裸くらいのやつなのに、危険すぎる。笑 バリウムの後の下剤は、今年は一つにしてみた。 頑張れ私の胃腸。いけると思う。
記録は書いておかねば。 姉妹共に、本日1回目。少し腕は痛い様子。 HPV、男性も打ったほうがいいのに何故か言わないよね。 癌の中で、ワクチンで予防できるものがあるならば、受けさせてやりたいと思っているわけです。 知識不足のまま打たずに、大人になっ…
県外に遠征も予定されているので、打ちました。 姉妹はファイザー。発熱。ちょうど、普段は虫歯になるので全く買わないようなイオンウォーターをコロナ対策備蓄用に箱買い、ペヤングも夏休みだから箱買いしたところだったので、なんとなく気が楽。薬も飲んで…
あ、ご無沙汰してます。 大河ドラマ大好きっこです。 予告を見て、復習をして本放送を嗜み、Twitterで考察を楽しみ、翌日は踏まえてまた復習をして… 史実を調べて、なんなら鎌倉や伊豆に行きたい。 本当に楽しく今回も観ています。三谷幸喜は最高だわ。 昨日…
何って大きなことも起きず、平和に姉妹と暮らしている。 来月から新しい仕事を少し。忙しくはならない予定。
コロナワクチン3回目。私が。 前のとか、あんなのとか、少しは私の中に抗体として残っているものなんだろうか？謎ぃ。 副反応出そうだから、明日は予定入れてない。 さてどうかな？
ジジの通院に付き添い、買い物をし、（見えない）ムカデと戦い、ちょっと咳が出るわたし。 咳は、ダメだとわかってて食べたメロンのせいです。笑 ウリ科…だんだんダメになるなー。 洗濯物が乾かないのが、苦痛だ。梅雨きちゃったの？？
あ、私が私のために買いました。満足。 早速ゴリゴリしようと思って、KALDIで豆を買ってきたところ。 ※ 今朝は、弁当作ってナッパを送って、金魚洗って、雑草抜いて、車のガラス綺麗にして、洗濯して、振込もして、給付金のことして、ワクチン予約して（まだ…
韮崎の武田家ゆかりの場所を巡る謎のデート。 大河ドラマ大好き民なので、今熱いスポットなのだ。 はじめての御朱印をいただいた。 御朱印帳というのを買わなくてはならんが、どうにも趣味にはまりそうにないな、作るか。などと思っている。 また行きたいな…
