2022-01-10 寒い 寒い、厚着する、肩が凝る、ミシン頑張った、手縫いも頑張った、スマホもしてる、運動してない、仕事多め? つまり、ものすごーーく身体が不調です。ううむ。 ヨガしたい、かといっておうちヨガをする気力もない。いや!今夜こそほぐしてから寝よう。