2018-09-17から1日間の記事一覧

3回目の不食日。水しか飲まない。 食事の量そのものを減らせてないからか、体重はそんなに落ちてない。 変わったなって思ったのは膝下。たぶんプールのおかげで、久々に浮腫んでない感じだ。 ※ 写真の練習をするためもあって、シルクの里公園へ。 しかーし、…