ヒートテック皮膚炎になりやすいナッパに、無印のインナーの評判がいいので購入。（良品週間対象外の割引中） あとはスポンジと靴下。（靴下も、対象外） 本当はアロマオイルも欲しくているけど、キリがないので手持ちがもう少し減ったらにする。 ルームフレ…

昨日は小さいイライラが積もり、原因は全てスマホだったので、20:30歯を磨いて子供部屋に行くように指示。ママ業務終了。 朝のスマホを止める時間を決め、ピアノ練習のタイマー（週に二回）、あとは帰宅後のグダグタした感じ（スマホにすぐ触っちゃう）のを…