はだづばり・・

鼻が苦しくて、喉がイガイガする。雨の後で、黄砂は今日は飛ばないかな？鼻うがいをし、漢方薬の花粉症用のをとりあえず飲んで、鼻スプレーもしてみたというのに、苦しいぜ！そして猛烈な眠気・・何度昼寝したくてゴロンとしたか！（当然子供らがいるので、眠れない）眠いねむいー。
旦那は今日は通常出勤。明日は休日出勤。
nappaのハナタレは、理由が風邪だと思う（信じたい）ので子供の多い遊び場には外出できず、家でビデオ見まくり。夕食時に「もうねるぅー」って言って即寝てた。
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テレビでシャングリラダイエットというのがやってた。食欲が落ちるという。いまだ母乳生活でやたらと食欲がある生活なので、バナナよりもいいかなあ？どうだろ。