婦人科、歯科

朝ジジに順番待ちのノートに記入してもらったおかげで、11時には診察してもらえた。次もお願いします。
午後からは歯科で私のクリーニング1回目。
背中の筋肉痛？疲れが出てる。ピラティスした後は、数日身体が真っ直ぐな気がする。毎日スマホばかり触ってるんだから、効果も薄いだろうけど。