朝二度寝。

ぜんぜん、うまく寝れてない。自覚はないけど。
昼前に目覚め、プール。ちょっと用事で調剤薬局。
午後は早く帰宅した姉妹が宿題やっている間にまたウトウト。
夕方歯医者で舌トレーニング、マックで夕飯。