わかってる。ダメだって。

夜遅くになってから、お腹すいて眠れない…ついつい食べてしまって、あぁぁあ後悔。この悪習慣、止めたい。
日中、おやつは食べないし、油っこいのは控えてる、だけど、だけど、夜になると口さみしいんだよお。