まあぼちぼち

寝不足が続いている。朝ゴミ出しがあって飛び起きたりして、ちょっと眠い。

レグナイトを今週は休んでみてて、でも、あまりムズムズしてない。

風はうるさいし、眠るギリギリまで楽しく携帯触ってるし、そりゃ寝不足にもなるよね。

毎晩寝る前にヨガとストレッチしてるんだけど、その後長く遊んでて意味ない。

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夕方必ず眠くなるのも変わらず。血液検査は悪くなかったし、糖質食べすぎてるわけでもなくて、もうよくわかんないけど、今はコタツでぬくぬくしてる。

片付けはしてある。掃除は明日に決めた。