眠いなあ

お習字の後、うろうろ。

先週少し出勤が多かっただけで、身体のペースが悪いな、気圧も変化が多くて頭痛がするしー。

※

おそらく寝不足が原因で、ムズムズ脚が悪化している。自律神経乱れまくり。ヨガに行きたい。手も痺れてて、寝る前の脚の違和感で苦しい。