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昨日は、ラザのパンフェスタに行き（行列に圧倒されたのと、それほど好みでもなかったから、少しだけ買った）、ついでにランチを食べ、本買って、食材買って帰宅。
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今日は、以前から気になっていた月曜断食に挑戦中。

案外苦しまず一日過ごしてしまったけど、明日の朝のヨーグルトが楽しみだなあ。
明日は台風だし、セミナーだから、お昼どうしよーかなーってもう考えはじめてる。
火曜から金曜は良食って言って、糖質制限な感じの食事。
週末は何食べても良いらしい。
ほほー。