ヨガ、ひさびさ過ぎる
肩が痛くなりつつあったから、数ヶ月ぶりのヨガ。
身体も気持ちも軽くなり、なんなら多幸感が凄い。
ヨガって、幸せホルモンが出るらしいんだけど、本当だな。
ランチして、寄り道した友人宅で猫を愛でて、夕方までたっぷり話し込む。あーほんと幸せ。
夜ご飯は餃子。美味しい。満腹40個。
肩が痛くなりつつあったから、数ヶ月ぶりのヨガ。
身体も気持ちも軽くなり、なんなら多幸感が凄い。
ヨガって、幸せホルモンが出るらしいんだけど、本当だな。
ランチして、寄り道した友人宅で猫を愛でて、夕方までたっぷり話し込む。あーほんと幸せ。
夜ご飯は餃子。美味しい。満腹40個。